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1월 2일

"일상 속에 수행을 수행과 함께 하는 일상!" 선무도 수련! 2025년!

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2021년 4월 21일

선무도 홈트레이닝 Sunmudo Home Training!

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2021년 1월 29일

선무도 기초수련-권족뒤차기

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2021년 1월 23일

선무도 수행은 언제나 On Line!

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2021년 1월 11일

선무도 기초 - 권공, 지대체(地大體) 좌(坐)와 와(臥)

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2021년 1월 7일

선무도 영동행관 1승형 따라하기!

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2021년 1월 4일

2021년 1월 온라인 선무도 수련 안내!

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2020년 12월 22일

권족앞차기 - 선무도 기초

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2020년 9월 18일

하루 하루 찾아오는 깨달음, 가장 깊은 행복으로!

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2020년 9월 12일

지난 2주 동안 홈트레이닝을 이어 왔습니다.

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2020년 9월 10일

선무도 라이브 수련 9월 10일

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2020년 9월 9일

지치지 마시고 건강 유지하세요. 힘내세요.

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2020년 9월 3일

온라인 선무도 집콕 수행! (9월 2일 수요일)

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