명상과 요가의 날! 경칩 🤗🌸
‘개구리가 잠에서 깸. 24절기 중 세 번째 절기로 계칩이라고도 한다. 양력 3월 5일 무렵이 된다. 우수와 경칩은 새싹이 돋는 것을 기념하고 본격적인 농사를 준비하는 중요한 절기이다. 경칩이 되면 삼라만상이 겨울잠을 깬다고 한다.‘
3월의 첫 수요일! 명상과 요가의 날입니다.
모두 평온한 하루 되세요. 🙂↔️🙏
‘안정됨 없이 이리저리
돌아다니는 생물도,
안정되어 자리를 지키는 생물도
모두 평온하기를.
아주 큰 것부터
아주 작은 것까지
모두 다 평온하기를.
지금까지 보아온 생물도
본 적 없는 생물도
이해의 구별 없이 평온하기를.
생을 부여받아 이미 늙은 것도
앞으로 태어나고자 하는 어린 것도
온갖 살아 있는 것은 다 평온하기를.‘
- 붓다
건강한 일상과 수행
몸과 마음과 호흡의 조화! 선무도!
서울본원 02-763-2980
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