"일상 속에 수행을 수행과 함께 하는 일상!"
명상도 하고 싶고,
몸도 풀고 싶고,
땀도 흘리고 싶은데…
어디가 좋을까?
스트레스 해소, 명상, 요가
운동까지 한 번에 챙길 수 있는 선무도!
하루 하루의 일상 안에서 수행(修行)을 꾸준히
이어 가기가 쉽지 않습니다.
선무도 수련은 꾸준한 수련의 과정을 통해
건강한 일상과 수행을 이어 갈 수 있도록 함께합니다.
명상도 하고, 건강을 위해 체력도 키우고 싶다면
참선과 무예, 선무도 수련을 통해 지금 시작 해 보세요.
문의 02-763-2980
온라인으로도 선무도 서울본원의 수업을
참여 할 수 있습니다.
선무도 온라인(줌zoom) 수업 참여!
월요일, 수요일, 금요일 / 기초반
오후 5:20, 8:00
토요일
오전 10:30(통합반)
** 다른 시간도 요청시 가능합니다.
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